현재 벌크업 목적으로 구매해 섭취 중입니다.
예전에 wpi 보충제를 벌크업 때문에 하루 5회 섭취를 했었는데, 갑자기 얼굴에 여드름이 나더라고요. 알아보니 권장섭취 이상 먹게 되면 호르몬에 영향이 간다 알게 되었습니다.
헝크 게이너 같은 경우엔 탄수화물 비중이 더 많기 때문에 권장섭취 이상 먹어도 괜찮을까요?